Оптимальное время для начала работы

Главная - Статьи - Оптимальное время для начала работы
Комментариев:0
дек 201417

Подобного рода исследований, касающихся оптимального времени для начала работы, проводилось уже достаточно много. К единому мнению, что печально, ученые так и не пришли.

И вот, наконец, американские исследователи определили «финальную цифру». Или так называемое время, в которое, согласно их исследованиям, непременно и нужно начинать свой рабочий день. 10.00 (плюс-минус 20 минут) – время для начала продуктивного рабочего дня. Более ранний (также, как и более поздний) выход на работу чреват низкой трудоспособностью, усталостью и сонливостью.

Оптимальное время для начала работы

К подобным выводам ученые пришли, когда опросили более 120 тысяч американцев. Судя по их ответам (американцев), если человек должен прийти на работу к 9 часам утра, то общее число часов, когда он крепко и спокойно спит, составляет всего лишь шесть. А этого явно не достаточно для полного восстановления физических и психологических сил. Проанализировав ситуацию, заинтересованные специалисты решили, что работодателям всего-то и надо, что чуть сдвинуть начало рабочего дня. Ведь 10 часов обернутся более продолжительным сном (примерно 7 часов, а кому «повезет», то и вовсе 8), а значит, хорошим расположением духа работника в течение всего рабочего дня. Это и поможет повысить продуктивность важно процесса в человеческой жизни.

Газ на авто Киев это переоборудования автомобиля, которое позволит вам сэкоомить значительные средства на топливе! Оптимальный вариант в условиях повсеместного поднятия цен на территории СНГ.

Словом, кроме высыпания, специалисты рекомендуют мужчинам и женщинам выбирать место работы с «правильным» графиком. А если есть возможность «корректировать» этот самый «рабочий график», то лично устанавливать вышеназванные (являющиеся оптимальными) рамки труда.



По теме:

  • Альпинизм и скалолазание - с чего начать?

    Альпинизм и скалолазание - с чего начать?

    Если ты на протяжении двадцати минут восторженно рассказывал об альпинизме, демонстрировал при этом, накопленные за время походов, фото материалы, восторженно вспоминал различные случаи и занятные истории, то про тебя можно не сомневаясь сказать – ты человек, для которого альпинизм стал неотъемлемой частью жизни!

    22.03.2015 0

  • Лидер рынка тренажеров компания TRUE

    Лидер рынка тренажеров компания TRUE

    Любители фитнеса имеют уникальный шанс пользоваться велотренажерами, орбитреками, беговыми дорожками и прочим специализированным оборудованием, которое выпускается на предприятиях TRUE в США и в других странах.

    08.08.2015 0

  • 2-ч. отдых в Курортном отзывы, Крым

    2-ч. отдых в Курортном отзывы, Крым

    Переписываю оставшуюся часть заметок в блокноте... уже год прошел, а я все никак не найду времени

    24.04.2011 1

  • Британская Daily Mail о «суровой качалке» в Гидропарке

    Британская Daily Mail о «суровой качалке» в Гидропарке

    С легкой руки иностранного журналиста киевская "качалка" в Гидропарке получила статус самой суровой в мире.

    05.07.2013 2


Отзывы(0)

ОтменитьДобавить комментарий


Читайте так же

 
 
 
 
 
 
 

Теги

 
 
Выразить свои чувства к сайту:
^