Рецепт вегетарианского киша. Готовим в мультиварке

Главная - Рецепты диетического питания - Рецепт вегетарианского киша. Готовим в мультиварке
Комментариев:0
окт 201424

Пирог с овощами своими руками - рецепт приготовления!

Для теста:

300 г ржаной муки, 200 г домашней рикотты, сушеный базилик (1 щепотка), соль (1/2 чайной ложки).

Рецепт вегетарианского киша. Готовим в мультиварке

Для начинки: 1 луковица, 400 г капусты брокколи, оливковое масло (1 столовая ложка), 100 г шампиньонов, яйцо, 200 г тертого сыра.

Смешать муку с рикоттой, базиликом и солью. Постепенно добавить 5 столовых ложек воды, замесить тесто. Скатать его в шар и пока оставить.

Приготовить начинку. Порезать лук, брокколи и грибы. Затем обжарить их на оливковом масле минут пять.

Купить горный велосипед интернет магазин velostandart.ru, большой выбор и хорошие цены. Отзывы помогут выбрать подходящую модель.

Раскатать тесто на присыпанном мукой столе. Смазать чашу мультиварки оливковым маслом.  Выложить тесто на дно чаши, а на тесто — обжаренные овощи.

Тертый сыр смешать с яйцом и 2 столовыми ложками миндального молока или воды. Распределить смесь по овощам. Выпекать 40 минут.



По теме:

  • Знакомимся с экзотикой: Помело

    Знакомимся с экзотикой: Помело

    Помело считается одним из самых крупных плодов семейства цитрусовых. Часто его путают с грейпфрутом. Помело имеет круглую форму, в диаметре может достигать до 20 сантиметров и до 10 килограмм веса.

    08.08.2014 0

  • Рецепт вегетарианского киша. Готовим в мультиварке

    Рецепт вегетарианского киша. Готовим в мультиварке

    Пирог с овощами своими руками - рецепт приготовления!

    24.10.2014 0

  • Как выбирать бананы

    Как выбирать бананы

    Бананы – любимый фрукт многих детей, поэтому каждый из родителей должен знать, как правильно выбирать этот заморский плод.

    08.08.2014 0

  • Горячий рецепт диетического питания

    Горячий рецепт диетического питания

    The Biggest Loser тренер Боб Харпер предлагает делать от 60 до 90 минут умеренных упражнений четыре раза в неделю. Так что мотивация, чтобы начать, и будьте готовы следить за каждым граммом своего веса!

    18.09.2013 0


Отзывы(0)

ОтменитьДобавить комментарий


Читайте так же

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Выразить свои чувства к сайту:
^