Гиперэкстензия

Главная - Термины спортивные - Силовые термины - Гиперэкстензия
Комментариев:0
Поиск по словарю

ГиперэкстензияГиперэкстензия – движение разгибания спины. Упражнение для развития прямых мышц спины, ягодичных мышц и сгибателей бедра. Упражнение имеет низкий риск травмирования при выполнении упражнений, укрепляет сухожилия спины.

Относится к терминам пауэрлифтинга



Другие термины:

Читайте так же

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Выразить свои чувства к сайту:
^