Для девушек

Главная - Тренировки - Для девушек

  • Уменьшаем талию - все секреты сразу!

    Уменьшаем талию - все секреты сразу!

    Каждая из нас хотела бы быть красивой и привлекать взгляды окружающих мужчин. И в своих мечтах вы уже видим идеал фигуры, продиктованный современной модой: красивая упругая грудь, достаточно широкие округлые бедра и тонкая талия.

    28.04.2015 0

  • Увеличение груди для девушек, дома или в спорт-зале - с помощью упражнений

    Увеличение груди для девушек, дома или в спорт-зале - с помощью упражнений

    В вопросах коррекции фигуры лидирующее место занимает физкультура. Правильное сочетание упражнений позволяют уменьшить талию, сделать красивой линию ягодиц, подтянуть живот и увеличить бюст.

    30.03.2015 0

  • Бодифлекс для живота - дыхательная гимнастика для быстрого похудения

    Бодифлекс для живота - дыхательная гимнастика для быстрого похудения

    Знаете ли Вы какие - нибудь методы похудения, не применяя голодание, не используя тренажеры? Мы с удовольствием расскажем Вам об одном из них.

    30.03.2015 0

  • Скульптурное женское тело - мечта миллионов

    Скульптурное женское тело - мечта миллионов

    К счастью, все больше представительниц прекрасного пола убеждаются, что силовой тренинг делает с их телом то, о чем когда – то не могли и мечтать. Дни аэробики, сумасшедшая потливость и отсутствие значительных результатов скоро «канут в лету».

    28.03.2014 0

  • Зачем девушкам силовые тренировки

    Зачем девушкам силовые тренировки

    Самая яркая характеристика силовых тренировок – это приобретение действительно красивого, подтянутого тела. Ни один вид тренировок не сравним с силовыми по своей эффективности творить красивое тело.

    27.03.2014 0

  • Тренировка ягодиц для девушек

    Тренировка ягодиц для девушек

    Большинство девушек недовольны своей фигурой, особенно это касается ног и ягодиц, это и понятно, ведь именно эти участки женского тела очень часто попадают в поле внимания со стороны представителей сильной половины человечества.

    02.08.2013 2

  • Лучшие упражнения для внутренней части бедер

    Лучшие упражнения для внутренней части бедер

    Очень досадно, когда на бедрах появляется целлюлит и они имеют не ухоженный вид. Этот комплекс поможет вам быстро привести в форму внутреннюю часть бедер и зрительно уменьшит объемы!

    08.05.2013 1

  • Тренировка рук с гантелями

    Тренировка рук с гантелями

    Очень эффективная 8-ми минутная тренировка рук.

    27.04.2013 0

  • Прокачка рук для девушек-новичков

    Прокачка рук для девушек-новичков

    Чтобы иметь подтянутую и хорошо очерченную форму рук, для начала, вам понадобится лишь пару гантель и 10 минут времени в день.

    23.04.2013 0

  • Качаем попу к лету

    Качаем попу к лету

    Приседы – это основа основ и пусть вы не сделаете, какие-то другие упражнения, но это – лучше всех.

    16.03.2013 0

1

Читайте так же

 
 
 
 
 
 
 

Теги

 
 

Выразить свои чувства к сайту:
^