Я похудел за пол года на 6 кг

суть: После того как втянулся в привычку, спустя около 6 месяцев - сбросил 6 килограммов, при том что раньше я весил 82 кг, а позже стал 76 кг.

комментарий: Курение перебивает аппетит, поэтому некоторые девушки, боятся бросить курить "чтобы не растолстеть" - на самом деле, все дело в том что после того как перестаешь курить к тебе возсращается здоровый аппетит.

school.field - самостоятельные тренировки. Здоровье и самодисциплина. Видео, статьи, обзоры, блог заметок. Советы начинающим и опытным спортсменам. Всем энтузиастам саморазвития посвящается.