Спортивный словарь
Окружение влияет на количество и качество съеденного
окт 201418 |
В Корнелльском университете установили, что количество и качество съеденного во многом определяется окружением. |
Так, люди, имеющие лишние килограммы, подсознательно вызывают у остальных желание уделять меньше внимания здоровью. В итоге окружающие их съедают больше пищи и выбирают менее полезную еду.
Причем исправить ситуацию оказалось довольно легко. Перед походом в кафе следует четко осознать, какое блюдо нужно заказать и максимально стараться не менять решение. На человека сложно повлиять, если он твердо выбрал полезную пищу.
В экспериментах психологов участвовали 82 студента. На обед им предлагали выбрать некоторое количество салата и спагетти. Участники проходили процедуру 4 раза в разном окружении. Рядом с ними находились полные, либо стройные люди.
Когда студенты обедали с полными людьми, то у них заметно снижался интерес к здоровой пище. Подопытные выбирали много спагетти и мало салата. Напротив, когда вокруг были стройные люди, то выбор менялся в пользу здорового питания.
По теме:
-
Обливание холодной водой для укрепления здоровья!
Здоровый образ жизни никогда не выходит из моды, однако большинство способов его поддержания требует финансовой стабильности.
12.09.2015 0
-
Продукты, которые могут продлить жизнь – мнение ученых
Рекомендации о здоровом питании от исследователей из Гарвардского университета
31.07.2013 0
-
Свойства яиц
Данный продукт любят многие. Правда, его постоянно критикуют за содержание «опасного холестерина». Однако в действительности холестерин является натуральным.
27.09.2014 0
-
Если бы молодость знала
В 18 лет трудно представить, что будет через 20-30 лет. Поэтому выслушать советы тех, кто перешагнул сорокалетний рубеж стоит.
02.10.2014 0
