Статьи c тегом "Брюс Ли, ноги, штанга, бицепсы, грудные мышцы "
Главная - теги-
Упражнения Брюса Ли со штангой для ног и плечевого пояса
В статье представлены лучшие, по мнению Брюса Ли, силовые упражнения для ног, грудных мышц и бицепсов.
15.03.2013 0
-
Утренний комплекс и изометрический комплекс Брюса Ли
Секрет изометрических нагрузок состоит в быстром наращивании силы
23.02.2013 0
-
20-минутная тренировка для силы и формы от Брюса Ли
Главным принципом тренировок Брюса Ли стали сложные, многоцелевые упражнения, которые в меньшей степени касались силовых техник.
22.02.2013 0
Теги