Самостоятельные тренировки
-
Как выбрать фитнес клуб? Руководство для новичков
Все, кто когда-либо принимал решение заняться спортом, сталкивались с определенными проблемами, главной из которых была - выбор подходящего спортивного зала.
20.03.2015 0
-
Тормозные колодки - ваша безопасность на дороге
Тормозные колодки являются ключевой частью всей тормозной системы, поскольку работоспособность тормозов находится в зависимости исключительно от них.
19.03.2015 0
-
Уговорить девушку заниматься спортом - как?
Каждый мужчина имеет представление о своей идеальной девушке, при чем в каждом отдельном случае девушки могут быть совершенно разные, не похожие друг на друга.
17.03.2015 0
-
Особенности тренировки спины
Когда вы делаете упражнения по сплиту, тогда вы можете комбинировать занятие спины с упражнениями трицепсов, ног, бицепсов и плеч.
17.03.2015 0
-
Основные методы тренировки спины
Обзор основных упражнений для накачки спины, их техника и описание.
16.03.2015 0
-
Подтягивания - программа тренировок для дома
Каким бы ни было ваше мнение о тренировках с весом, вряд ли кто-то поспорит, что одним из важнейших упражнений является именно подтягивание.
16.03.2015 0
-
Полезные свойства подтягиваний
С большой долей уверенности можно утверждать, что такое эффективное, полезное и простое в своем исполнении упражнение, каким является подтягивание не заслуженно позабыто, позаброшено в среде современных атлетов.
16.03.2015 0
-
Советы новичкам: выбираем спорт клуб для занятий
О своем здоровье по мере возможности заботится каждый. Поддерживать же в хорошей физической форме еще и тело получается не у всех.
13.03.2015 0
-
Автомобиль с дистанционным беспилотным управлением впервые обогнал гонщика-любителя
Во время испытаний беспилотной техники, ученые добились успеха, приблизившись к результатам профессиональных гонщиков.
09.03.2015 0
-
Как сделать так что бы в старости колени были целы?
К врачам часто обращаются люди с жалобами на боли в коленях. Основной вопрос заключается в том, что же вызывает в итоге боль в колене, что является причиной и как в случае ее появления помочь человеку.
04.03.2015 0