Повышение нагрузки
Главная - Термины спортивные - Силовые термины - Повышение нагрузки
Комментариев:0
Поиск по словарю |
– постепенное увеличение числа физических упражнений, выполняемых для повышения выносливости и силы тела спортсмена. К повышению нагрузки относят, как увеличение числа физических упражнений за время одной тренировки, так и увеличение количества тренировок.
Относится к терминам, обозначающим силовые упражнения