Спортивный словарь
Общая физ-подготовка
Главная - Тренировки - Общая физ-подготовка-
Сколько калорий можно сжечь за 30 минут
Отлична подборка от BuzzFeed, которая позволит рассчитать количество калорий, которое мы тратим при разных видах нагрузки за пол часа!
15.05.2013 0
-
Упражнения Брюса Ли со штангой для ног и плечевого пояса
В статье представлены лучшие, по мнению Брюса Ли, силовые упражнения для ног, грудных мышц и бицепсов.
15.03.2013 0
-
Утренний комплекс и изометрический комплекс Брюса Ли
Секрет изометрических нагрузок состоит в быстром наращивании силы
28.02.2013 0
-
20-минутная тренировка для силы и формы от Брюса Ли
Главным принципом тренировок Брюса Ли стали сложные, многоцелевые упражнения, которые в меньшей степени касались силовых техник.
22.02.2013 0
Читайте так же
Теги
