Отличное мотивирующее видео от Найк. "Не судьба решает - Вы решаете"

По теме:

• Утренний комплекс и изометрический комплекс Брюса Ли

  

  Секрет изометрических нагрузок состоит в быстром наращивании силы

  23.02.2013 0

• Круговая тренировка с набивными мячами (медбол)

  

  Набивной мяч (медбол) – спортивный снаряд, предназначенный для тренировок. Занятия с его помощью помогут развить ловкость и физическую силу, улучшить координацию движений, сделают суставы более подвижными, усилят гибкость.

  15.05.2015 0

• Лучшие упражнения для трицепса

  

  Трицепс - самая большая мышца рук, тренировать которую нужно особо тщательно! По размерам трицепс значительно больше бицепса, так что если желаете иметь большие и тренированные руки – качайте трицепс в первую очередь!

  11.06.2013 1

• Бег - лекарство от многих бед

  

  О пользе бега знают все…ну или почти все! Однако, по тем или иным причинам, бегают не так много людей. Причина на самом деле проста – недостаток информации. Сейчас попробуем убедить Вас, что бег способен сделать много чудесного в Вашей жизни. Итак…факты, только факты!

  02.07.2013 1

Отзывы(0)