Подтягивания: жесткая лесенка на турнике
окт. 201304 |
Жесткая лесенка на турнике до 7 подтягиваний. Участвовали 2 человека. Упражнение развивает выносливость, и имеет соревновательных характер. |
В этом групповом упражнении на турнике принимают участие от 2 человек. Чем больше людей - тем тяжелее продержатся по дольше.
По теме:
-
50 метровый прыжок Рэнди Дикисона
С какой высоты вы не боитесь прыгнуть в воду? 3, 5, 10 метров? Клиффдайверы, как правило прыгают примерно с 25 метров, но и это не идет ни в какое сравнение с этим 50 метровым прыжком Рэнди Дикисона, который он совершил более 20 лет назад.
28.02.2012 2
-
Качаем пресс на турнике
Видео о том как можно качать пресс на турнике. Поднятие ног к перекладине
18.05.2013 0
-
60 подтягиваний на турнике, чистая техника!
Рекорд по подтягиванию. Республиканские соревнования, Брест, август 2010
28.05.2013 0
-
В.Кличко - А.Поветкин бой 5 октября 2013
Замечательный бой, который украинский спортсмен провел в Москве, окончился убедительной победой над сильным соперником. Бой был трудный для обоих спортсменов, так как длился 12 раундов. И в зале ощущалась напряженность.
08.10.2013 5