Здоровье и красота

Главная - Здоровье и красота

Большое значение магния в здоровье костей

«Магний помогает сохранять кости здоровыми и крепкими, участвуя в усваивании кальция в организме. Благодаря этому, костная система человека остается здоровой и крепкой намного дольше».

16.07.2013 0
Чрезмерное употребление пива изнашивает мозг

Современные исследования подтверждают что пиво не является безвредным напитком. А регулярное его употребление может навредить даже важнейшему органу человека.

12.07.2013 0
Хорошие и плохие углеводы - в чем разница?

Углеводы – незаменимая часть питания, которая обязательно должна присутствовать в ежедневном рационе человека для полноценной работы организма.

21.05.2013 0
Что такое Семена Чиа и почему они так полезны?!

Семена Чиа – отличный источник Омега-3, пищевых волокон и витаминов и белка. Этот продукт, благодаря своей высокой пищевой ценности, просто незаменим для здоровья и красоты!

16.05.2013 1
Удивительная сила улыбки

Как много мы знаем о подлинном влиянии обычной улыбки на нашу жизнь? Рекомендуем просмотреть доклад Рона Гутмана, который подошел к вопросу с научной точки зрения!

16.05.2013 0
Диетическое имбирное печенье

Диетическое имбирное печенье поможет всегда оставаться в форме и принесет здоровью большую пользу!

22.04.2013 0
Польза имбиря для души и тела

Основная ценность имбиря состоит в его редком и уникальном химическом составе - более 400 соединений!

22.04.2013 0
Большая польза овощных соков

Овощные соки абсолютно подходят для диетического питания, низкокалорийны и способны в короткие сроки насытить организм большинством необходимых витаминов и минералов. Среди овощных фрешей, есть 8 безусловных лидеров по своей популярности и полезным качествам.

18.04.2013 0
Массаж сухой щеткой - спасение от целлюлита

О целебном массаже сухой щеткой знали еще наши прабабушки. Он творил чудеса с фигурой и помогал при многих недугах!

29.03.2013 0
Почему волосы секутся и как с этим бороться

Правильное питание - 50% состояния всего организма, а значит и волос!

03.02.2013 2