Полезность орехов

Главная - Здоровье и красота - Полезность орехов
Комментариев:0
окт 201406

Орехи всех видов (арахис, кешью, миндаль и так далее) имеют разные свойства.

Они содержат достаточно большое количество жира, но в них очень мало углеводов. Орехи имеют очень важную роль в здоровье для потери веса.

Полезность орехов

Во-первых, в орехах содержится 90% ненасыщенного жира, это помогает держать ваши артерии без холестерина.

Спонсор статьи:
Forester обувь это отличная фирма, изготовившая уже более 100 моделей, и хорошо зарекомендовавшая себя на мировом рынке!

Во-вторых, орехи не имеют углеводов или сахара, а это значит, что они не вызывают высвобождение инсулина, это связано с увеличением веса. К тому же они являются отличным источником растительного белка. Если вы хотите есть, то орехи прекрасно утоляют голод, поскольку они содержат много калорий. Возьмите горсть кешью, миндаля, арахиса и запейте это водой.



По теме:

  • Ученые разработали новый метод восстановления мышц

    Ученые разработали новый метод восстановления мышц

    В институте Сэнфорда-Бернхема нашли способ быстрого восстановления мышц при заболеваниях. В его основу легло поддержание числа стволовых клеток, задействованных в регенерации тканей.

    10.09.2014 0

  • Заимствование иммунитета - трансфер фактор

    Заимствование иммунитета - трансфер фактор

    Далекий 1949 год ознаменовался революционным открытием в иммунологии, которое сделал, на то время, никому не известный доктор Шервуд Лоуренс. Открытие стало жизненно важным для всего человечества. Лоуренс выяснил, что иммунитет может передаваться, сохраняя всю накопленную информацию от одного организма к другому.

    07.04.2014 0

  • Кушайте днем, голодайте ночью!

    Кушайте днем, голодайте ночью!

    Проблема избыточного веса сегодня тревожит большую часть населения нашей любимой и родной планеты.

    06.12.2014 0

  • Топ-8 вкусных омолаживающих напитков

    Топ-8 вкусных омолаживающих напитков

    Молодость - это естественная природная красота и сияние изнутри. Для этого необходимы 4 вещи:

    23.12.2014 0


Отзывы(0)

ОтменитьДобавить комментарий


Читайте так же

 
 
 
 
 
 
 

Теги

 
 
Выразить свои чувства к сайту:
^