Односторонній захват
Спортивний словник
Лафонтен: "Терпіння і час дають більше, ніж сила і пристрасть."
– захват грифа штанги, при якому всі пальці долоні накладаються на гриф з одного боку стрижня.
Відноситься до термінів пауерліфтингу
Лафонтен: "Терпіння і час дають більше, ніж сила і пристрасть."