Допомогти ЗСУ

Простий захват

Спортивний словник
vocabulary Ліхтенберг: "Намагатися зробити все відразу - значить нічого не зробити."

– захват грифа штанги, при якому чотири пальці долоні знаходяться з одного боку грифа, а великий палець – з іншого боку.

Відноситься до термінів пауерліфтингу

Інші визначення у розділі "Силові терміни"

vocabulary Ліхтенберг: "Намагатися зробити все відразу - значить нічого не зробити."