Допомогти ЗСУ
Спортивний словник
vocabulary Брюс Лі: "Крім усього іншого, не намагайтеся обдурити самі себе в будь-якій вправі: працюйте тільки з тією вагою, з якою звертатиметеся без зайвої напруги"

– технічне приладдя, застосовуване для кріплення дисків штанги на її грифі.

Відноситься до термінів пауерліфтингу

Інші визначення у розділі "Силові терміни"

vocabulary Брюс Лі: "Крім усього іншого, не намагайтеся обдурити самі себе в будь-якій вправі: працюйте тільки з тією вагою, з якою звертатиметеся без зайвої напруги"