Допомогти ЗСУ

Гімнастичний ролик

Спортивний словник
vocabulary Ліхтенберг: "Намагатися зробити все відразу - значить нічого не зробити."

Гімнастичний ролик – (ролик або колесо для преса, гімнастичне колесо, колесо для фітнесу) спортивний снаряд, який використовується в гімнастиці, що являє собою колесо з двома рукоятками з боків. Під час вправ ролик тримають на витягнутих руках, роблячи опору на коліна або носки, і повільно котять снаряд по підлозі вперед, а потім повертаються у вихідне положення. Збільшення навантажень проводиться шляхом збільшення амплітуди руху, а також за допомогою повторів вправи.

Належить до термінів, що позначають спортивні снаряди

Інші визначення у розділі "Гімнастичні терміни"

vocabulary Ліхтенберг: "Намагатися зробити все відразу - значить нічого не зробити."