Допомогти ЗСУ

Жим (жим стоя з грудей)

Спортивний словник
vocabulary Самалійська приказка: "Якщо ви подаруєте жінці ліжко з троянд, вона подарує вам ліжко з шипів."

— вправа, при виконанні якої здійснюється взяття з трибуни штанги на груди, з наступним вижиманням її над головою за рахунок використання лише м'язів рук.

Відноситься до термінів важкої атлетики

Інші визначення у розділі "Силові терміни"

vocabulary Самалійська приказка: "Якщо ви подаруєте жінці ліжко з троянд, вона подарує вам ліжко з шипів."