Допомогти ЗСУ
vocabulary х.з.: "Чим більше опір, тим сильніше бажання."

Вже майже 2 роки – з сигаретами покінчено

Нотатки колишнього курця

суть: 11/05/2012 кинув палити (про це писав нижче), і з того часу вже майже 2 роки минуло

коментар: Так довго нічого не писав - чекав контрольні точки: 0,5 роки, 1 рік. Плин часу став зовсім інакшим, життя стало насиченішим. Подій було стільки, що здається минуло 5 років, а не 21 місяць. А скільки проблем я вирішив)...

Ні, тепер ніяких ілюзій - навіть боюся думати про куріння легковажно, "бути напоготові" весь час. Хоч прочитавши книгу Аллена Кара "Легкий спосіб кинути палити" припинити палити було справді легко. Але там чітко написано, що знову почавши (палити) після довгого та успішного періоду без сигарет, ймовірність кинути по-справжньому знову і назавжди, майже нульова, оскільки сам перестаєш вірити в себе (адже ти не курив N-років і зірвався).

З того часу я вперто намагаюся домогтися того, щоб мій батько прочитав цю книгу, і теж кинув палити як і я. Адже я намагався її прочитати протягом 4 років, і в аудіо форматі, і в книжковому... і тепер я розумію, на підкірці я боявся того, що мені в решті решт ВСЕ Ж ТАКИ ПРИЙДЕТЬСЯ КИДАТИ палити, і не дочитував книгу, або просто забивав на неї .

vocabulary х.з.: "Чим більше опір, тим сильніше бажання."
Коментарі
Поділитися