Випад
Спортивний словник
х.з.: "Чим більше опір, тим сильніше бажання."
– рух або положення тіла, коли виставлена або зігнута опорна нога. Різняться такі терміни: випад; нахилений випад; випад вправо з нахилом; глибокий випад; різнойменний випад (вказується нога, а також напрямок).
Випад вперед працює над сідничими м'язами і сприяє розвитку хорошої координації рухів.
Відноситься до термінів, що позначають загальнорозвивальні і вільні вправи
Інші визначення у розділі "Гімнастичні терміни"
х.з.: "Чим більше опір, тим сильніше бажання."