Об'єм навантаження
Спортивний словник
Ліхтенберг: "Намагатися зробити все відразу - значить нічого не зробити."
– робота, яку спортсмен виконує за певний період часу (тренування, тиждень, місяць, рік). Об'єм навантаження вимірюється кількістю підйомів штанги (КПШ), а також кількістю піднятих кілограмів.
Відноситься до термінів пауерліфтингу
Ліхтенберг: "Намагатися зробити все відразу - значить нічого не зробити."