Объём нагрузки
Спортивный словарь
Ларошфуко: "Чтобы стать великим человеком, нужно уметь пользоваться всем, что предлагает судьба."
– работа, которую спортсмен выполняет за определённый период времени (тренировка, неделя, месяц, год). Объём нагрузки измеряется количеством подъёмов штанги (КПШ), а также количеством поднятых килограммов.
Относится к терминам пауэрлифтинга
Ларошфуко: "Чтобы стать великим человеком, нужно уметь пользоваться всем, что предлагает судьба."