Упор (общеразвивающее упражнение)
Спортивный словарь
Ларошфуко: "Чтобы стать великим человеком, нужно уметь пользоваться всем, что предлагает судьба."
– положение тела, при котором плечи располагаются выше точек опоры. Различаются такие термины: упор присев; упор на правом колене, то же одноименный (поднята одноименная опорной ноге рука) и разноименный; упор стоя согнувшись; упор лёжа на предплечьях; упор лёжа сзади и т.д.
Относится к терминам, обозначающим общеразвивающие и вольные упражнения
Ларошфуко: "Чтобы стать великим человеком, нужно уметь пользоваться всем, что предлагает судьба."