Амплитуда и скорость
Спортивный словарь
Кто то сказал...: "Успех – это лишь промежуток между предыдущей и будущей неудачей"
– характеристики движений тела спортсмена, используемые для наиболее эффективного стимулирования мышц. Для того чтобы физические упражнения приносили пользу, их выполняют при амплитуде, максимально возможной для суставов конкретного человека, скорость при этом должна быть небольшой и грамотно контролируемой.
Относится к терминам, обозначающим силовые упражнения
Кто то сказал...: "Успех – это лишь промежуток между предыдущей и будущей неудачей"