Подход
Спортивный словарь
Брюс Ли: "Кроме всего прочего, не пытайтесь обмануть сами себя в любом упражнении: работайте только с тем весом, с которым будете обращаться без лишнего напряжения"
– выполнение упражнения со штангой один или несколько раз, в течение одной попытки, не выпуская штангу из рук.
Относится к терминам пауэрлифтинга
Брюс Ли: "Кроме всего прочего, не пытайтесь обмануть сами себя в любом упражнении: работайте только с тем весом, с которым будете обращаться без лишнего напряжения"