Спортивный словарь
Жесткая лесенка на брусьях: отжимания
окт 201310 |
Жесткая лесенка на брусьях: выполняется группой людей стоящих на брусьях на руках (спрыгнувший на землю проигрывает сразу), и выполняющих отжимания по очереди как в обычной лесенке. |
Например: Все запрыгивают на брусья одновременно, после чего каждый отжимается один раз, ожидая своей очереди, потом каждый отжимается два раза... и так до тех пор пока не останется один человек на брусьях, он и считается победителем.
По теме:
-
Видео: Борьба на поясах Алыш
Всеукраинской федерации поясных видов борьбы - демонстрация техники.
04.01.2011 0
-
Как провести пампинговую тренировку
Доводилось ли вам тренироваться в стиле "пампинг"? Как, вы не знаете что это такое? Ну тогда давайте заполним это белое пятно в ваших знаниях. Пампинг с английского можно буквально перевести как накачивать, то есть, вам придется наполнять ваши мышцы, но не воздухом, а питательными веществами.
26.09.2013 1
-
K-1 Total K.O. Part.5 - Полный нокаут - лучшие нокауты!
Продолжение сборки полного нокаута от евроспорт, все бои завершаются нокаутом. Mo - Kim, Tachikawa - Inoue...
23.03.2013 0
-
Интервью: Александр Александрович Невский
Культурист и шоумен Александр Невский уехал в Голливуд в 2000 году. В 2003 он спродюсировал свой первый фильм, а сегодня он снимает в США фильмы с бюджетами в миллионы долларов
22.01.2011 0
