Советы новичкам: выбираем спорт клуб для занятий
марта 201513 |
О своем здоровье по мере возможности заботится каждый. Поддерживать же в хорошей физической форме еще и тело получается не у всех. |
Если желание регулярно посещать спортивные занятия все-таки возникло, в первую очередь следует выбрать фитнес клуб или другое подобное заведение, например, тренажерный зал или спортклуб. Подходить к выбору места для занятий нужно серьезно и взвешенно, чтобы не отбить и так несильное спортивное желание.
Итак, решив заняться спортом под влиянием обстоятельств, близких друзей или собственного голоса разума, сразу же возникает вопрос о том, как выбрать фитнес клуб?
Место расположения
Что самое важное сегодня? Время! Поэтому в первую очередь фитнес клуб стоит выбирать по месту его расположения. Идеальный вариант – в районе проживания, то есть, близко к дому, но встречается это нечасто, ведь помимо расположения в фитнес клубе должен быть еще и подходящий набор услуг.
Поэтому, скорее всего, придется подыскивать другие, компромиссные варианты. В этом случае стоит учесть способ передвижения (общественным или личным транспортом), и сопоставить его со временем посещения, а именно – удобно ли в это время добираться этим видом транспорта. Пробки на дорогах или давка в маршрутке быстро отобьют желание тренироваться.
Обычно, спортивные заведения раздают свои визитки — город Киев не исключение, давая возможность потенциальным клиентам связаться по телефону и уточнить детали. Или это может быть рекламный буклет.
Конечно, можно подыскать спортивное заведение рядом с работой, но в таком случае тренировки будут после трудового дня, насыщенность которого тоже может стать препятствием для занятий, тем более, если домой возвращаться далеко.
Стоимость
Помимо места расположения немаловажным является стоимость занятий в фитнес клубе. В престижном заведении она может быть неоправданно завышена. К тому же плата может взиматься в виде абонемента, в который включены все предоставляемые услуги, половина из которых вам может и не понадобиться.
Поэтому, выбирая фитнес клуб, нужно сразу определиться с конкретными услугами, например, посещение бассейна, сауна, массажные процедуры. Если походы в клуб будут нечастые, возможно, от абонемента стоит отказаться, отдав предпочтение оплате за каждое занятие. В этом случае можно обратить внимание на небольшие клубы. Качество их услуг может быть не хуже, а оплата – вполне адекватной.
По теме:
-
Обувь для футбола - сороконожки
Многошиповки - идеальное решение, которое подойдет для большей части покрытий. Это многофункциональная обувь, которая маркируется буквами "TF".
16.07.2015 0
-
Британская Daily Mail о «суровой качалке» в Гидропарке
С легкой руки иностранного журналиста киевская "качалка" в Гидропарке получила статус самой суровой в мире.
05.07.2013 2
-
Популяризация Капоэйры
Гордиться капоэйра может и тем, что ее школа, изначально добивалась всего сама, без посторонней помощи.
25.01.2013 1
-
Сальса – танец страсти и полная импровизация
Сальса считается одним из самых популярных танцев в США и в Латинской Америке. Это современное направление, возникшее несколько десятков лет назад. В основе танца лежат достаточно простые движения, но существует несколько вариаций.
23.09.2015 0