Допомогти ЗСУ
Спортивный словарь
vocabulary Альберт Эйнштейн: "Самое непостижимое в этом мире - то, что он постижим."

– постепенное укрепление различных групп мышц, происходящее вследствие повышения уровня физических нагрузок или интенсивности тренировок. Для поиска более эффективных способов стимулирования мышц и следующего за этим прогресса, рекомендуется время от времени менять программу индивидуальных тренировок.

Относится к терминам, обозначающим силовые упражнения

vocabulary Альберт Эйнштейн: "Самое непостижимое в этом мире - то, что он постижим."