Допомогти ЗСУ
Спортивный словарь
vocabulary Ларошфуко: "У нас не хватает сил характера, чтобы покорно следовать всем велениям рассудка."

– постепенное укрепление различных групп мышц, происходящее вследствие повышения уровня физических нагрузок или интенсивности тренировок. Для поиска более эффективных способов стимулирования мышц и следующего за этим прогресса, рекомендуется время от времени менять программу индивидуальных тренировок.

Относится к терминам, обозначающим силовые упражнения

Другие определения в разделе "Силовые термины"

vocabulary Ларошфуко: "У нас не хватает сил характера, чтобы покорно следовать всем велениям рассудка."