Комплекс упражнений для отличной растяжки всего тела, куда включены все суставы тела. Очень сильно разогревает при выполнении. Подходит как для начинающих так и для продвинутых спортсменов.
Читайте так же
Workout 2013 - лучшие моменты
07.07.2013
60 подтягиваний на турнике, чистая техника!
28.05.2013
70 отжиманий на брусьях, чистая техника!
28.05.2013
Боксерская пневмогруша в домашних условиях!
26.05.2013