Допомогти ЗСУ
Метод кругового тренування для боксерів, підготовка спортсменів СРСР
Метод кругового тренування для боксерів, підготовка спортсменів СРСР
01.04.2014
Мотивація до дії – на основі реальної біографії боксера Міранда Едісон
Мотивація до дії – на основі реальної біографії боксера Міранда Едісон
27.01.2014
Велика користь овочевих соків
Велика користь овочевих соків
18.04.2013
Качаємо попу до літа
Качаємо попу до літа
16.03.2013
Ранковий комплекс та ізометричний комплекс Брюса Лі
Ранковий комплекс та ізометричний комплекс Брюса Лі
23.02.2013
20-хвилинне тренування для сили та форми від Брюса Лі
20-хвилинне тренування для сили та форми від Брюса Лі
22.02.2013
Бойові мистецтва у СРСР
Бойові мистецтва у СРСР
01.02.2013
Касторова олія - відновлення пошкодженого волосся
Касторова олія - відновлення пошкодженого волосся
11.01.2013
Крав-мага - техніка контактного бою ізраїльських спецслужб
Крав-мага - техніка контактного бою ізраїльських спецслужб
10.01.2013

Тренування Більше статей

Здоров'я Більше статей

Бойові мистецтва Більше статей

vocabulary А. Шварценеггер: "Моє тіло це все одно як сніданок, обід та вечеря. Я не думаю про нього, я просто роблю його як і все інше."

Від творців проекту:

Тіло людини – неймовірно складний інструмент із набором унікальних функцій та здібностей. Ці здібності, даровані нам природою, дозволили досягти унікальних результатів і відкрили цілий всесвіт можливостей, не лише фізичних. Ми можемо абсолютно все: бігати, плавати, використовувати свій розум, щоб ширяти в небесах, підкорювати вершини гір і простори космосу. Все це доступно кожній людині та єдина умова для всього цього – турбота про якість нашого здоров'я та тренування наших фізичних ресурсів для по-справжньому щасливого та повноцінного життя. Ми самі творці власного благополуччя.

Багато секретів здоров'я та якості людського життя давно розкрито та перевірено сотнями та тисячами років, але пошук та відкриття нових триває досі. У друкованих та інтернет-ресурсах існують мільйони статей про правильний догляд та профілактику здоров'я нашого організму. Всі ми різні, проте коли йдеться про фізіологію – тут мета у нас усіх одна – довголіття і відмінне здоров'я.

Ми глибоко переконані в тому, що людина може досягти всього, що забажає, якщо вона досить розумна і мотивована. Тільки від внутрішнього спонукання та завзятості люди досягають неймовірних результатів, як у спорті, так і щодо самореалізації. Даний сайт присвячений виключно самостійним тренуванням (вдома, на вулиці та в залі) та корисним порадам для здоров'я. Ми викладаємо лише ту інформацію, в якій впевнені повністю та перевірили на собі.

Про що ми пишемо і хто ми такі – тренування вдома

Команда сайту School Field – це як юні ентузіасти, так і досвідчені спортсмени, які діляться власним життєвим досвідом, описують найкращі методики самостійних тренувань, поради щодо харчування. Всі вони діляться внутрішньою виконаною роботою над власною лінню та кращими прожитими ситуаціями, хитрощами, які допомогли їм досягти кращих результатів у спорті та фізичному розвитку. Тут Ви знайдете й інформацію про видатних спортсменів, історія життя яких – сама по собі цінне джерело для мотивації та саморозвитку.

Основна наша мета – забезпечити наших читачів максимальною кількістю інформації та методик для того, щоб тренуватися та досягати результатів у будь-яких умовах: на роботі, вдома, на звичайному спортивному майданчику чи в залі, не завдаючи шкоди здоров'ю. Давно існує думка у колі видатних розумів людства, що майже 95 % світового населення використовує свої внутрішні фізичні та розумові ресурси лише на 10 %. На цю тему написано безліч доповідей, кандидатських робіт, постійно висуватимуться суперечки, проте всі сходяться в одному – самостійні тренування та постійний розвиток необхідний кожній людині. Чим більше виконаної роботи в людини за плечима, тим очевидніший результат, як для оточуючих, так і для неї самої.

Ми закликаємо разом з нами розвивати Ваш внутрішній потенціал, і ділиться досвідом, ставати кращими, тренованішими та здоровішими. Вся інформація на нашому сайті покликана сказати «ні» спонтанності та інертності, поламати стереотипи та висвітлити ті сторони життя, які допоможуть усім і кожному досягти результатів у самостійних тренуваннях та зміцнити здоров'я. Насамперед, на сайті представлена ​​інформація, яка спрямована на ефективність та швидкі результати. Навіть найменші, на перший погляд, незначні дрібниці можуть означати дуже багато для досягнення результату.

Кожна стаття на School Field – це пережитий досвід, життєві принципи чи просто поради авторитетних спортсменів чи талановитої молоді, яка прагне, домагається та рада ділитися досвідом самостійних тренувань. Ми також плануємо забезпечити сайт великою кількістю інформації з технічних секретів спортсменів у їх тренуваннях та особистих методиках. Найчастіше, саме дрібниці можуть стати ланкою, що бракує, у досягненні різних результатів, і на них ми акцентуємо особливу увагу. Давно всім відомі істини ми намагаємося описувати в максимально доступній формі, вказуючи нюанси при виконанні або застереження, якщо це необхідно.

Ми переконані, що різнобічний розвиток та постійна робота над собою приведуть Вас до бажаних цілей у спорті, саморозвитку та відмінному здоров'ю!